无敌的脂肪细胞

看看wiki上的叙述，大致就可以解答为什么增肥容易，减肥艰难了。

                   "   一，一个普通成人大约有300亿个脂肪细胞并重达13.5千克。如果一个成人增重过多，在脂肪细胞分裂及增加其现有绝对数量前，其大小会增长近四倍。

                     二，在显著的减重后，脂肪细胞的数量并不减少，只是细胞中的脂肪减少。脂肪细胞只会变得丰满或萎缩但会保持数量上的恒定。然而，一旦现有细胞充分饱满之后，细胞的数量就会增加。"

 无敌的脂肪细胞，原来只会增加而不会灭亡的！当你摄入大量能量，而这些剩余能量要转化成脂肪的时候，脂肪细胞就会分裂，产生新的脂肪细胞来贮存这些脂肪；当你消耗大量能量的时候，脂肪细胞中储存的脂肪作为备用能量就会分解，可是，脂肪细胞并不会因此而凋亡，却仅仅只是干瘪，等待下次脂肪的充盈！

更加悲催的是，增重之后，人也就必须保证通过加大进食来满足增多的那些饥饿的脂肪细胞。胖子需要的能量更大，如果摄取不足，那就是饿啊！这样恶性循环，吃得多了，消化系统功能也增强，胃也越撑越大，越发得难满足了！

我想起有些姐妹说，怀孕胃口实在太好，控制不了了，不过没关系，等待生产之后再努力减肥。要是她们知道了这个事实怎么办呢？ 《七宗罪》里面第一个死掉的死胖子，至今还是我的恶梦呢。还是不要“先污染后治理”。人需要从各个方面学会自控，不要被欲望蒙眼了。

另外，脂肪细胞可以产生雌激素。这个是曹医生早年就跟我说过的，我们当时还讨论说，为什么瘦女无女感，胖男不长须。